Jaro je vhodný čas pro očistu těla a doplnění energie po zimě. Smoothie byla chutná a zdravá volba v rámci našeho pravidelného „Vaření“. Nakombinovali jsme čerstvé bylinky jako kopřivu, meduňku, sedmikrásku a pampeliškové květy, doplnili o banán, hroznové víno, citron a pomeranč, no a nakonec vše společně umixovali. Aby nám vitamíny nabitý lektvar i chutnal, osladili jsme si ho sladem a stévií. Každý si i přidal a cítil, že zase něco udělal pro své zdraví i dobrou náladu.