Jóga pro seniory

V únoru začala opět v místním pečovatelském domě předcvičovat jógu pro seniory paní  Mgr. Irena Kubicová, a tak jsme neváhali a s radostí se tam vypravili. Cvičení probíhá v klidném tempu, kde si protáhneme naše těla a zároveň i příjemně relaxujeme.