Jóga pro seniory

By | 7.11.2018

V dopoledních dne 19.9.2018 hodinách jsme se vypravili do místního pečovatelského domu, kde jsme si zacvičili jógu pod vedením Mgr. Ireny Kubicové. Toto relaxační cvičení mají uživatelé velmi rádi, uvolní si při něm nejen svalstvo, ale i mysl.